人到中年，我們是自己唯一的擺渡人。

蘇軾說，人生如逆旅，我亦是行人。

時間的長河裡，你我都是匆匆過客。

轉眼間，人生過半。

經歷過歡喜，品嘗過悲傷，收穫過圓滿，也有過遺憾。

沒有了年輕的衝勁與熱情，但是多了一份成熟，一些淡然。

回望半生，逐漸明白。

中年人最好的活法是：別忍，別恨，別省，別等。

01.有氣別忍

《山月記》裡講過一個故事。

唐朝才子李徵年紀輕輕考取功名，但他個性清高，對官場的迎來送往很不感冒。

時間不長，他就辭官回鄉，以田園詩酒為樂。

但是因為沒有足夠的收入養家糊口，不得已再入官場，為五斗米折腰。

昔日自己看不起的同僚已經身居高位，自己卻成為他呼來喝去的下屬。

李徵心裡有氣，卻無從發洩，每日在痛苦中煎熬。

終于有一天，他瘋了，闖入山林，變為一隻老虎。

作者說： 世上每個人都是馴獸師，而那匹猛獸就是每人各自的性情。

學會駕馭情緒，排解情緒，才不至于被情緒吞噬。

不久前看到一個新聞，上海市民劉女士在家輔導兒子作業時，因為學習跟兒子起了衝突，一氣之下，劉女士選擇跳河。

幸好冬天衣服厚，沒有立刻沉下去，才被趕來的人們救回。

人到中年，孩子的教育、父母的健康、單位的考核…

各種煩惱交織，各種慍怒積聚。

學會發洩情緒，排解情緒，是每個人的必修課。

我們不是聖人，很難做到「八風吹不動」。

只要還在這光怪陸離的世間一天，就沒法把日子過得行雲流水。

那些慍怒，那些憤慨，那些悲傷，可以通過自己的方式發洩出來。

爬山、聽歌、傾訴，都是很好的辦法。

只有這樣，我們才能擦乾眼淚，輕裝前行。

02.有恨別記

心理專家崔永福曾說：和別人發生衝突後，如果一直記恨別人，內心會形成 情緒的卡點。

這個卡點會影響生活的質量。

往後的日子裡，每次觸發都會帶來不良情緒，讓人無法自拔。

所以古人說：恕人就是恕己。

寬恕別人，其實也是放過自己。

戰國孟嘗君曾被齊王驅逐出境，因為失勢，當初要好的朋友都和他斷了聯繫。

孟嘗君恨死了這幫人，拿了一個木板，把這些人的名字都刻在上面，打算秋後算帳。

後來，他重新得勢，被召回齊國。

在齊國邊境上孟嘗君遇到了齊人譚拾子，譚拾子說：

「誰富貴就靠近誰，誰貧賤就遠離誰，這是很正常的事情。

就像是集市上早上人多，晚上人少一樣，大家只是根據需求行動而已。」

孟嘗君聽完之後，便把木板上的字都劃掉了。

回國之後的孟嘗君沒有報復，選擇了寬恕。

不僅為自己贏得了一份心靈的平和，也因此樹立了聲望，鞏固了地位。

古人雲： 人非堯舜，誰能盡善。

誰都有可能犯錯，我們都只是芸芸眾生裡普通人。

不必用聖人的標準要求別人，放過的是別人，輕鬆的是自己。

有個朋友之前在電臺工作。

上司對他百般刁難，老是借各種理由攤派任務，搞得朋友苦不堪言。

誰曾想後來電臺改革，朋友的欄目異軍突起，很快成為電臺的焦點。

可他卻從沒想過報復。

別人問他昔年恩怨，他也只是說一句：算了吧。

人到中年，人往往變得越來越寬容，不是問題真的解決了，而是算了。

沒有那個精力再去分辨是非，也沒有那個心情去掰扯過去。

把時間花在自己身上、花在家人身上。

花在那些美好的事物上。

只有這樣，才能歲月靜好，自在從容。

03.有錢別省

很久之前，有個人在波羅奈國做苦力。

賺錢辛苦，他格外節儉。

每年賺到的錢他都兌換成黃金，放在家中的陶罐裡。

隨著黃金越來越多，他的快樂也越來越多。

直到有一天，陶罐滿了，他自己卻也病倒了。

看著這罐黃金，他實在捨不得拿去看病買藥，守著黃金與世長辭。

就像小品裡說的：

「人生最大的痛苦，不是人活著，錢沒了，而是人死了，錢沒花了。」

金錢不過是身外之物，生不帶來，死不帶去。

對金錢太過儉省，很容易成為金錢的奴隸。

重慶有一對夫妻，都很喜歡存錢。

穿了十幾年的衣服鞋子捨不得換，從不和朋友下館子。

護膚品從不捨得買貴的，平時能坐公交，絕不開車。

每年的工資倆人能省下一大半。

但是生活質量卻讓倆人覺得活著了無生趣。

灰頭土臉，每天日子感覺都是一種煎熬。

不到四十的年紀，看起來像是六十歲的老人。

人到中年，要學會珍惜當下，享受眼前。

別總是捨不得吃，捨不得穿，捨不得用。

等年紀大了，這些享受就都遠離你而去了。

錢在帳戶上只是一個數字，花出去了才有價值。

金錢不是目的，生活才是目的。

有錢別省，善待自己，給自己花錢，生活才能精彩紛呈，生趣盎然。

04.有愛別等

唐伯虎點秋香的故事家喻戶曉，風流倜儻的形象可謂深入人心。

可是歷史上的唐伯虎卻窮困潦倒，留下一生遺憾。

24歲之前，唐伯虎家境殷實，父母健在，夫妻恩愛。

可是短短一年多的時間裡，父母妻兒相繼去世。

他忍著悲痛，操辦完家人的葬禮，又傳來妹妹自盡噩耗。

唐伯虎此生摯愛，一個又一個離他而起，留他一人在世間漂泊。

夫妻恩愛，承歡膝下，轉眼已成奢望。

古人說：天有不測風雲，人有旦夕禍福。

生命無常，你永遠不知道明天和意外哪個先來。

知乎上有一個話題：生命到底有多脆弱？

其中有一位網友講述了自己的經歷：

一個再普通不過的晚上，自己帶著孩子在家看電視，丈夫在下班的路上。

突然一個電話打進來，是丈夫的手機號，說是交警大隊的。

她慌慌張張地用被子裹著孩子送到鄰居家，然後自己去了交警大隊。

早上還好好的丈夫，此刻已經躺在冰冷的櫃子裡。

有些離開真的太倉促，留給我們太多太多遺憾。

蔣勳說：「人與人的關係只有兩種，一種是生離，一種是死別。」

很多時候，我們根本不知道說完再見，此生還有沒有再見的機會。

人與人只有這一世的緣分。

不要等緣分盡了才懂得珍惜。

不要吝嗇你的心意，不要吝嗇你的表達。

有空多陪陪家人，吃父母做的飯，和妻子聊聊天，和孩子玩遊戲。

人生過半，用有限的精力去好好愛惜身邊的人，才能收穫屬于自己的幸福。

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三毛說：

「心之何如，有似萬丈迷津，橫亙千里，其中並無舟子可以渡人。

除了自渡，他人愛莫能助。」

人到中年，我們是自己唯一的擺渡人。

生活的好壞全由自己打點。

調節自己的情緒，寬恕別人的過錯，善待自己，珍惜家人。

如此，才能無愧自己，不負人生。

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