手是人體上最靈活、最智慧的器官之一，同時，人的雙手集中了與體內各組織器官相聯絡的穴位，經常刺激手部，對全身健康都有促進作用。

手掌變色，病纏身

一般人的手掌呈現淡紅或粉紅色，但如果手掌某些地方白色、紅色、青色、黑色、黃色特別突出，或是出現了某些異常表現，則可能意味著健康出現了問題。

1

手掌色白

白色提示病在肺。

手掌顏色蒼白或萎黃而失去榮華色澤大多是貧血，多見於手部失血過多、術後體虛、產後體虛等。

若手掌呈青白色提示可能是瘀血。

此類人多見疼痛（一般性疼痛）、炎症（疼痛性炎症）、氣鬱、氣虛。

2

四指發黑

黑色提示病在腎臟和腎上腺（副腎）。

血脂高一般是痰熱所致，手掌部有深紅色的點，是血脂高的表現。

而痰熱日久成毒，全手掌（特別是拇指以外的其它四個手指）皮膚表面上就會形成一層黑色或黑灰色。

出現這種表現說明運動較少，體內每天產生的代謝廢物排不出體外，積聚體內。

因此，這類人常感到疲勞乏力，精神不佳。現代醫學多認為這是因為新陳代謝功能低下所致。

3

魚際發青

青色提示病在肝，說明肝氣鬱滯。而「肝主痛」，青色一般也預示疼痛較重。

所謂「魚青則胃中寒」，一般來說，胃寒證的患者多見魚際發青；大便溏泄者，魚際則是暗青色浮起。

如果此部位發現青筋暴起，並延伸到手腕部位（超過太淵穴位置，且有烏青色），即表示近日內有患腸炎或嚴重腹瀉。

此外，若手上見到皮下有青色血管出現，說明患者體內的血液黏稠、毛細血管細小、血中含氧量較低、血脂異常、血中酸性較高等，由此影響了血液迴圈，末梢血流不暢，容易造成四肢發涼、頭暈等症。

4

掌心發黃

黃色提示病在肝膽。

有肝膽疾患的人，手掌呈現黃色，特別是黃疸患者更為明顯，但少數也有遺傳原因。

通常情況下，黃色表示病程較長，多是慢性病。

5

手掌過赤

赤色提示病在心臟。

掌色紅為多血質體質，過紅則性格多暴躁，有中風的危險。

一般來說，手掌紅色多屬於熱證，可能有血熱、充血或瘀熱、積熱等證。

所謂「魚赤則胃中熱」，很多便秘者在魚際部位常有發赤現象。

若紅色太重，則說明體內大量積熱。

如，肝掌是因為肝病造成了肝火旺，常年大便乾燥者的小魚際也會出現類似的深紅色。

此外，體內雌性激素增多，也是引起掌赤的原因之一，所以個別妊娠婦女，在妊娠期也可見到掌赤。

6

掌心青紫

紫色提示病在循環系統，可能會出現呼吸困難、缺氧、中毒、瘀血等症， 需抓緊時間進行活血化瘀來改善掌色。