為什麼女生更感性?每個月痛一次你就知道了……

1、痛經究竟有多痛?遠超你想像!

痛經問題老生常談,但很多朋友還是會有誤解。比如不少男生就以為痛經跟吃壞肚子沒兩樣,喝點熱水就好了;也有老輩人認為結婚生娃了就不痛經了。

事實上呢?痛經哪有那麼簡單。在醫院裡呆一兩天,見識到的痛經遠超你想像: 有的人痛到吐,有的人會拉肚子,有的伴有頭痛腰痛,還有痛到站不起來走不動路的。更嚴重的,痛到打120,止痛針都得加量,不然根本扛不住。

你說這樣的痛經,是熱水和生娃能解決的嗎?這絕不是忍忍就過去的事,不找到根源不去解決,只會越來越難搞。想想,一個月有個三五天疼得死去活來,要是碰上重要的考試或會議之類的,多耽誤事啊。

而且這不是個別病例, 痛經的問題有多普遍?國外研究的資料是:8成。

所以,如果女孩子有點小痛經,你不是一個人。但也 不要因為它那麼常見,就掉以輕心。如果你是男生,最好也嘗試瞭解一下痛經的小知識,多體諒一下女孩子,她們的痛你體會不到。

2、痛經醫學思考:究竟啥在肚子裡搗鬼?

痛經痛成這樣,肚子裡究竟是什麼在搗鬼呢?微博裡的答案是這樣的:

@阿鐘看著你:吃下一肚子圖釘再被壓路機碾過

@林什麼拉:不小心吞了一個正在高速運轉的剃鬚刀

吞圖釘吞剃刀啥的是不大可能的了,但 受風冷吃寒涼太多了倒真有可能會讓大姨媽鬧騰起來。中醫證候學著作《諸病源候論》中記載:

婦人月水來腹痛者,由勞傷血氣,以致體虛,受風冷之氣,客於胞絡,損沖任之脈,手太陽、少陰之經……其經血虛,受風冷,故月水將下之際,血氣動于風冷,風冷與血氣相擊,故令痛也。

為什麼痛經呢?有兩大原因:

一、過勞傷了氣血導致體虛,運動過量,用腦過度、熬夜、房勞通通都算,還有久坐傷肉、久視傷血的緣故。

二、風冷之氣客犯胞絡,損傷了沖脈任脈,以及主管月經下行的手太陽小腸經、手少陰心經。風冷之氣是怎麼侵犯胞絡的呢?最常見的三個途徑:腰腹受涼、飲食寒涼、露腳踝。

如此一來,這邊主管月經的經絡血氣不足,那邊風冷之氣又侵犯過來,這兩者一打架,痛經就爆發了。

你看,哪有無緣無故的痛啊!除了先天因素外,痛經與生活習慣、飲食結構以及日常保暖都有很大關係。 熬夜、久坐、手機不離手、露肚子露腳踝、愛吃水果喝優酪孚乚冰飲……痛得打滾的你,回想一下是不是這樣?如果家裡有女娃,也要注意這些起居飲食習慣,從小把體質保養好。

同樣的,要想徹底擺脫痛經困擾,也得從這兩方面著手: 祛除寒氣,補充氣血,這樣來月經的時候就能順利排出汙血了。



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